Мои правила как защищать свои личные границы

Алла Георгиевна Озорнина Окончила Читинский медицинский институт и отделение историко-филологического факультета педагогического института. Работала врачом-психиатром, психотерапевтом. Много лет пишет повести и рассказы для детей, научно-популярные книги по психологии для подростков о школе и личностных проблемах. Эта книга расскажет вам, о том как выстроить и защитить личные границы; как приобрести надежных друзей; как узнать лжеца по выражению лица; где живут эмоции и все ли они важны и нужны; как освободиться от злости; чем может помочь эмоциональный интеллект; как получить признание в коллективе; что такое эмоциональная безопасность и как ее достичь; как научиться говорить «нет».