Прекратите меня ранить Что я поняла общаясь с токсичными людьми Мягк

Эта книга, абсолютный бестселлер в Южной Корее, поможет научиться защищать свои границы и не позволять обидчику пользоваться вами. Чон Мунчжон на личном опыте знает, каково это - молча терпеть, а потом ночами прокручивать в голове "как надо было ответить". Здесь вы найдёте простые, но действенные советы, которые помогут почувствовать себя увереннее. Вы узнаете, как распознать пассивную агрессию в самом начале и как с достоинством остановить её - без конфликтов и напряжения, сохраняя внутреннюю гармонию.